【矢島まいが教える群舞の「極意」！】　Ballet Studio Garden

ダンサーのレッスン見学会や講習会など

バレエのイベントが盛りだくさんの

『めぐろバレエ祭り』にて、

矢島まいがイベント講師を務めます♪

めぐろバレエ祭りでは恒例イベントの

あの人気企画「群舞を踊ろう！」が

開催されます。

今回は「ジゼル」より、

ウィリー達の群舞に挑戦！

イベントに先立って、

美しく踊りをそろえるための

３つの「極意」を

ご紹介します♪

極意①　両肩と骨盤をラインにそろえる

群舞の基本は何といってもまず、

まっすぐな列をつくることです。

横の列をそろえる時に基準にするのは、

両肩と骨盤。

並びたいライン上に左右の肩と骨盤を

ぴったりとはめるイメージで立つことで、

まっすぐでキレイな列を作りましょう！

また、縦のラインをそろえたい時は、

前の人の背骨と、

自分の背骨がまっすぐに

並ぶイメージで立ってみてください。

身体の中心がそろい、まっすぐな列を

つくれるようになります。

極意②　８つの方向をマスターしておく

せっかくまっすぐ一直線に並ぶことができても、

それぞれがバラバラな方向を向いて立っていては、

踊りや動きがそろって見えません。

バレエの基本である８つの方向を

自分の体にたたきこむつもりで予習をしておきましょう。

添付画像のような形にテープを貼って中心に立ち、

それぞれの方向を確かめてみましょう。

クロワゼの方向はとくにバラバラになりやすいので

要注意です！

両肩と骨盤を番号の方向に

向ける感覚を確かめておきましょう。

極意③　まわりの人を感じる

群舞でもうひとつ大切なのは、

まわりの人と動きのタイミングを合わせること。

自分だけのタイミングで動いてしまわずに、

視界に端に見える隣の人の呼吸、

動きに合わせて踊ることを心がけましょう！

自分以外の人の気配をつねに感じておくことが、

美しい群舞の基本です。

皆さまへメッセージ

紹介した極意に加え、踊る人たち全員が、

それぞれに作品のイメージをしっかりと

もっておくことも大切なことです。

どんな場面なのか…

どういう雰囲気で踊ればいいのか。

一人ひとりが明確にイメージをもつことで

それが集まって作品の世界観が作り上げられて

いって、よりドラマティックな群舞になります。

どんな作品にも共通することなので、

様々なバレエ作品にも活かしてみてください♪

コラム監修

氷室　友・矢島　まい